Beratung * Entlastung * Entspannung
Keine zwei Menschen sind gleich. Deshalb ist der Ansatz, den wir in unserer Arbeit verfolgen, hochgradig personalisiert und genau auf die Bedürfnisse unserer Klienten abgestimmt. Wir können unterschiedliche Methoden variieren und kombinieren, die zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden verhelfen, die im Innen und Außen wirken.
Programm Stressless
für Erwachsene
Du stehst ständig unter Strom, fühlst dich nur
noch genervt und gestresst? Burnout lässt grüßen!!!
Es wird Zeit die Notbremse zu ziehen!
Stressless 10 Wochen Coaching in der Gruppe -
€250,-- pro Person
START am 10.10.2024
(einmal pro Woche ab 3 max 6 Personen)
5er Block Einzelcoaching € 300,--
10er Block Einzelcoaching € 550,--
Inhalt:
Beratung, Austausch und Entlastungsgespräche
Methoden mit Stress umzugehen
Stärkung von Resilienz und Selbstwert
Mentaltraining und kinesiologische Körperarbeit
Entspannungsmethoden
Gongbad und Klangreisen
Programm KinderLeicht
10 x Coaching für Kinder in der Gruppe- €200,-- pro Kind
(einmal pro Woche ab 3 max. 6 Kinder)
START am 11.10.2024 von 14:00 bis 15:30 Uhr
Kindgerechter, wertfreier Umgang mit (Schul-) Stress und Ängsten für Kinder ab 6 Jahren, unter dem Motto "Gesehen und Gehört werden"
Spielerisch zu mehr Leichtigkeit durch Gefühle ZU, RAUS und LOS lassen, mit Bewegung, Klang, verbalen und körperlichen Ausdruck.
Lösen von Lernblockaden und Prüfungsängsten mit Hilfe der Kinesiologie, durch Mentaltraining und Entspannungstechniken.
Mentaltraining
Bewusst die Lebensgestaltung in die eigenen Hände nehmen
Beim Mentaltraining werden psychologische Bereiche, wie emotionale und soziale Kompetenz, Belastbarkeit, Selbstbewusstsein und Willenskraft angesprochen. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu stärken und die Leistung des Gehirns zu verbessern.
· Sportliche Leistungen verbessern
· Unterstützung beim Abnehmen
· Aufbau von Selbstbewusstsein und innerer Stärke
· Abbau von Ängsten, Süchte und Depressione
· zum Entspannen und Stress abbauen
· Lampenfieber verbessern
· Begleitende Therapie bei Krankheiten
· Erlernen positiver Denkweise
Einheit € 65,-- à 50 Minuten
5er Block € 300,--
10er Block € 550,--
Gongbad und Klangmassagen
Blockaden und Verspannungen lösen
Tiefenentspannung auf der Welle des Gongs, versetzt den Verstand in Kurzurlaub. Die Schwingungen der Klangschalen lösen Verspannungen und Blockaden direkt auf dem Körper.
Klanganwendung Einzelsetting 25 Minuten €25,--
Gruppensetting ab 4 Personen 50 Minuten € 15,-- pro Pers.
Anfragen und Termine: Martina Makoru
Tel.: 0699 12343809
Energetische Hilfestellung
Bioenergetische Anwendung und Kinesiologische Balance
Aktivierung und Harmonisierung körpereigener Energiefelder, und lösen von Blockaden mit Unterstützung des kinesiologischen Muskeltests und div. Klopftechniken.
Energetische Blockaden können verursacht werden durch Gräser, Pollen, Staub, Impfungen, Viren, Narkosen, Keime, Verletzungen, Narben, sowie durch Stress, Schock, Trauer, Ängste usw. Durch das Ausklopfen und Ausleiten kommt der Energiefluss wieder ins Gleichgewicht, dadurch können Beschwerden gelindert werden, oder ganz verschwinden.
1 Anwendung € 65,--
im 5er Block nur € 300,--
in hartnäckigen Fällen sind 3-5 Anwendungen nötig
Energetische Hilfestellung stellt keinerlei Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung dar. Sämtliche Aussagen und Ratschläge sind keine Diagnosen, sondern stellen energetische Zustandsbeschreibungen dar.
Aroma Anwendung
mit ätherischen Ölen zu mehr Wohlbefinden und Entspannung
Verschiedene ätherische Öle werden sanft auf Rücken und Füßen aufgetragen. Die Duftmoleküle sorgen im Hirn für die Ausschüttung von schmerzlindernden Botenstoffen und Endorphinen, die die Stimmung aufhellen und für Entspannung und Wohlbefinden sorgen.
1 Anwendung € 45,--
5er Block € 200,--
Praxis für psychosoziale Beratung
Lebens- und Sozialberatung
Kunst der Selbsthilfe
Iris Granig-Winkler
Tel. : +43 676 9510660
Klangmassagen und Gongbad
Martina Makoru
Tel:: +43 699 12343809
Spitalgasse 17
9300 St. Veit an der Glan
Österreich