Programm Kinder-Leicht / Schulstress und Prüfungsangst entgegenwirken


"kostenloser" Schnupperkurs für Kinder ab 6 Jahren,  einmalig am 19. November 2021 um 15:00 Uhr bis ca 16:30 Uhr in der Spitalgasse 17, 9300 St. Veit/Glan

Anmeldung unter Tel.: 0676 95 10660 - begrenzte Teilnehmerzahl - max 8 Kinder.

Mitzubringen: Turnunterlage, Kissen und etwas zum Trinken

Inhalt des Kurses siehe unten


 

Kindgerechter, wertfreier Umgang mit (Schul) Stress und Ängsten im geschützten Rahmen für Kinder ab 6 Jahren unter dem Motto "Gesehen und Gehört werden".

 

Spielerisch zu mehr Leichtigkeit durch Gefühle ZU-, RAUS- und LOSlassen,  mit Bewegung, Klang, verbalen und körperlichen Ausdruck, Lösen von Lernblockaden und Prüfungsängsten mit Hilfe der Kinesiologie, durch Mentaltraining und Entspannungstechniken.

     

  • gegenseitiges Kennenlernen 
  • Gefühlsdetektiv (Gefühle erkennen, beschreiben, erleben) 
  • Gefühle ausdrücken (Instrumental, körperlich, verbal)
  • Umgang mit Stress und Ängsten (annehmen - loslassen, umwandeln, positives Ankern) 
  • Krafttier aufladen 
  • Mentaltraining und Körperübungen
  • Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
  • verschiedene Entspannungsmethoden (Progressive Muskelentspannung, Mental- und Klangreisen, Gongbad) 
  • und jede Menge Spaß

 

10 Einheiten zu je 1,5 Stunden, jeweils am Freitag

Max. 6 bis 10 Kinder

Mitzubringen: Turnunterlage, Decke, Kissen, Getränk und ein Krafttier(Stofftier, Glücksbringer)

 

Ort: Obermühlbach Volksschule/oder Spitalgasse 17, 9300

Kosten: €160,--  pro Kind

(Die Corona Maßnahmen werden eingehalten)

    

!!!Jetzt schon Platz sichern !!!

Anfragen und Reservierungen unter O676 9510660 oder per Mail.